Lassen Sie sich jetzt beraten!
Hypnose ist ein natürlicher Bewusstseinszustand, den Sie sicher schon oft erlebt haben. Es ist die Zeit, in der Sie einfach ohne Gedanken an den Alltag, auf dem Liegestuhl liegen und Ihre Gedanken treiben lassen. Es ist kein Schlaf, sondern ein Zustand der absoluten körperlichen und geistigen Entspannung.
Dieser wird als sehr wohltuend wahrgenommen, denn der Tagesstress hat während dieser Zeit Pause.
Während dieser Zeit sind Sie immer bei vollem Bewusstsein und können bei Bedarf jederzeit reagieren. Um den Zustand jedoch maximal geniessen zu können, schalten Sie Ihr Telefon während dieser Zeit am besten aus und informieren Sie Ihre Haushaltsangehörigen, dass Sie im Moment nicht gestört werden möchten.
Dabei dürfen Sie wissen, dass Selbsthypnose absolut ungefährlich ist. Denn Sie kennen diesen Zustand schon lange. Sie können in ihn gelangen, wenn Sie ein spannendes Buch lesen, Ausdauersport betreiben oder ähnliche Tätigkeiten verrichten. Ebenfalls durchlaufen wir Ihn vor dem Einschlafen oder vor dem Aufwachen.
Eine regelmässige Anwendung von Selbsthypnose kann positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Ihr Körper kommt in den Zustand der Entspannung. In diesem sinken Pulsfrequenz und Blutdruck ab, was sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt.
Ebenso wird ein Rückgang des Schmerzempfindens beobachtet und das Immunsystem wird durch die Reduktion des körperlichen und emotionalen Stresses gestärkt.
Wenn Sie hier unten Ihren Namen und Email-Adresse eintragen, dann bekommen Sie von mir kostenlos meine MP3 Audiodatei zur Selbsthypnose. In dieser leite ich Sie Schritt für Schritt an, in den sehr entspannenden Zustand der Selbsthypnose zu gelangen.
Probieren Sie es jetzt aus, Sie können nur gewinnen!
Wichtig: Hören Sie sich diese Audiodatei nicht an, wenn Sie am Lenken eines Fahrzeuges sind oder eine andere, potentiell gefährliche Tätigkeit verrichten. Denn während dem Zustand der absoluten Entspannung kann Ihr Reaktionsvermögen verlangsamt sein.
Ihre Email Adresse wird nicht weiter gegeben und Sie melden sich damit auch nicht für einen Newsletter an.
Dipl. Hypnosetherapeut OMNI, NGH, SBVH
Aurania ist eine Praxis für moderne aufdeckende Hypnosetherapie und Kinderhypnose in Sissach/BL. Ich helfe z.B. bei Übergewicht, Ängste, Selbstbewusstsein, Schmerzen.
Praxis Aurania
Gerold Handschin
Allmendweg 38A
4450 Sissach
Telefon: 079 688 34 12
Email: info@aurania.ch